Marad az óraátállítás 2025-ben – hivatalos az EU döntése
2025-ben is érvényben marad az évenkénti kétszeri óraátállítás, miután az Európai Bizottság visszavonta a megszüntetésre tett javaslatát. Az uniós tagállamok hosszú évek óta nem tudtak egyezségre jutni arról, hogy a téli vagy a nyári időszámítást vezessék-e be véglegesen, ezért a kérdés lekerült a napirendről.
A 2018-as uniós konzultáció során a válaszadók 84%-a támogatta az óraátállítás eltörlését. A Bizottság erre reagálva javasolta a váltás megszüntetését, ám a tagállami döntéshozatal megrekedt. 2025-ben tehát továbbra is tavasszal előre, ősszel pedig visszaállítjuk az órákat.
Mikor lesz az óraátállítás 2025-ben?
Magyarországon és az Európai Unióban:
- Nyári időszámítás kezdete: 2025. március 30. (vasárnap hajnalban 2:00 → 3:00)
- Téli időszámítás kezdete: 2025. október 26. (vasárnap hajnalban 3:00 → 2:00)
Az Egyesült Államokban más időpontokban történik az átállás: ott március 9-én kezdődik a nyári időszámítás és november 2-án ér véget.
Miért van egyáltalán óraátállítás?
Az óraátállítás ötlete egészen az 1700-as évekig nyúlik vissza, Benjamin Franklin egy szatirikus írásáig. Hivatalosan azonban először Németország vezette be 1916-ban, az első világháború idején, energiatakarékossági céllal. Később más országok is átvették, például az Egyesült Államok 1918-ban.
A rendszer az 1970-es évek olajválsága után újra lendületet kapott, és az EU-ban 1996-ban egységesítették a nyári időszámítást, amit azóta minden évben alkalmaznak.
Miért vitatott az óraátállítás?
Bár eredetileg az energiatakarékosság volt a fő érv mellette, mára ez a cél részben okafogyottá vált, mivel a modern energiafelhasználási szokások jelentősen megváltoztak. Ezen felül egyre több kutatás mutatja ki, hogy az óraátállítás:
- Felboríthatja a bioritmust
- Álmatlanságot, ingerlékenységet, fáradtságot okozhat
- Különösen megviselheti a gyermekeket, időseket, alvászavarral élőket
Mit tehetünk a kellemetlenségek ellen?
Az átállás előtt érdemes néhány nappal korábban elkezdeni a fokozatos időzítési változtatásokat (pl. korábban feküdni, kelni), így könnyebben alkalmazkodik a szervezet. Emellett a tudatos étkezés, megfelelő hidratálás és a pihentető alvás is segíthet.
Tudtad?
A világ országainak kevesebb mint 40%-a használ nyári időszámítást – a legtöbben már felhagytak vele, vagy soha nem is alkalmazták.